E-MTB Fahrtechnik – Basic

Du willst ins Gelände mit Deinem E-MTB

Mit Deinem E-MTB stehen Dir bis zu 250 Prozent mehr Power zur Verfügung! Dieser Boost-Faktor sorgt für grandiosen Schub. Das höhere Gewicht des Bikes fordert Dich und deinen Fahrstil heraus. Erweitere Deine Grenzen mit unserem Kurs und investiere in Deinen Fahrspaß.
Der Fahrtechnik-Kurs findet im Gelände statt, so kannst Du das theoretische Wissen gleich in der Praxis mit Hilfestellung unserer erfahrenen Guides üben. Wir passen den Fahrtechnik-Kurs natürlich den Fähigkeiten der E-Bike TeilnehmerInnen an und gehen individuell auf Wünsche und Anforderungen ein.

Du kannst an diesem Kurs mit jedem geländegängigen E-MTB teilnehmen.

Unter Berücksichtigung Deines individuellen Lerntyps planen und erklären wir Dir verständnisvoll die Basics rund ums Fahren im Gelände. Damit Du mit großer Freude mehr Gefühl für Deine tatsächlichen Fähigkeiten erlangst vermitteln wir Dir unsere Inhalte der Mountainbike Schule.


Du bist in diesem E-MTB Fahrtechnik Kurs richtig, wenn Du

ins Gelände willst mit Deinem E-Mountainbike

WiedereinsteigerIn nach langer Pause z.b. Umstieg von Bio auf das E-Bike bist

einen Auffrischungskurs z.b. nach Sturz suchst

Du dir nich nicht sicher bist, ob dir das Fahren im Gelände Spaß macht

Unser Level E Basic Trainingsprogramm

Die richtigen Trainingsinhalte für ambitionierte E-MTB Anfänger*innen!

  • Dein Bike, Geometrie, Cockpit und Pedalmanagement verstehen lernen
  • Bike Fitting. Welche Bedeutung hat die richtige Position auf dem E-Bike?
  • Grundlegende Bewegungen on Bike wie Gleichgewichtsübungen mit und ohne Motor
  • Grundposition, Aktivposition, Bremsverhalten: Die Säulen der Mountainbike Fahrtechnik sicher beherrschen
  • Sturzprävention durch Stabilisierung der Körperhaltung (das hohe Gewicht des E-Bikes beachten)
  • den Schubeffekt Deines E-Bikes spüren, nützen und erkennen
  • effektives und naturschonendes Bremsen
  • „Movebrake Control“ mit dem E-Bike anfahren im steilen Gelände
  • wenden lernen auf einem Waldweg rechts und links herum / Einstieg in die Kurventechnik
  • kontrolliert große Kurven fahren
  • Hindernisse (Wurzeln, Querrillen) mit dem „Schub“ des Motors überwinden lernen. Einstieg in die ersten Trails

Hinweise:

Die Vermittlung der unterschiedlichsten Trainingsinhalte erfolgt auf Basis eines langjährig erprobten Bausteinsystems aus Stationentraining und Technik on Tour durch unsere eigens ausgebildeten und zertifizierten HIRSCH-SPRUNG Guides.

Wenn Du mit Deinem E-Bike (MTB) bereits gut vertraut bist, kannst Du ebenfalls an unseren mixed Kursen (Bio Bike & E-Bike) im Level 1 Level 2 und Level 3/4 teilnehmen.

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e-Bike-Kurse & Erlebnisse

MOUNTAINBIKE FAHRTECHNIK-KURSE SPEZIELL FÜR E-BIKER

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Fit mit E-Bikes

Biken ist gesund und macht Spaß! Ein Glück, dass inzwischen auch E-Bikes immer beliebter sind, denn das bringt auch die zurück zum Biken, die vielleicht durch eine Krankheit oder gesundheitliche Einschränkung womöglich ganz aufs Biken verzichtet hätten oder aus sonstigen Gründen nicht aufs Bike gestiegen sind. Biken mit dem E-Bike bringt so manche Vorteile mit sich:

  • E-Bike fahren ist knieschonend
  • Biken generell regt das Herz-Kreislauf-System an
  • Die Pfunde purzeln
  • E-Biken wirkt schonend auf chronische Gelenkentzündungen
  • Rückenschmerzen werden gelindert

Dennoch: Sicheres Fahren ist das A und O auch beim E-Biken. Durch mehr Sicherheit im Umgang mit E-Bikes kommen Spaß und eine positive Wirkung auf die Gesundheit von ganz allein!

Eindrücke & Bewertungen aus den Fahrtechnik-Kursen

© HIRSCH-SPRUNG 2019